Oerkracht[ e-boek]

Name: Oerkracht
Price: 9.99 EUR
Availability: InStock
Author: Scott Carney
ISBN: 9789044976168

hoe ijskoud water, extreme hoogtes en andere ongemakken ons sterker kunnen maken

Scott Carney

Dit is een

ePub2 e-boek

Prijs: € 9,99

Voorraad#stock_type# onbekend

Downloaden

Let op: dit is een

ePub2 e-boek

Bestel je voor het eerst een digitaal product? Lees dan eerst de informatie over het bestellen, downloaden en gebruiken van digitale producten!

Lees verder…

(Geen beoordelingen)

Schrijf een beoordeling

Productspecificaties

EAN	:	9789044976168
Auteur(s)	:	Scott Carney
Taal	:	Nederlands
Onderwerp	:	Psychologie
Thema	:	Biografie en non-fictieproza
Uitgever	:	Lev.
Verschenen	:	Maart 2017
Uitvoering	:	E-boek
Conditie	:	Nieuw
Pagina's	:	266

Beschrijving

Te warm? Snel, de airco aan. Te koud? Hup, draai de verwarming wat hoger. Wim 'The Iceman' Hof, de survivalexpert met talloze weerstandsrecords op zijn naam, weet dat we dit comfort niet nodig hebben. Sterker nog: ze maken ons zelfs ziek. Zijn credo: de evolutie heeft ons robuuster gemaakt dan we denken, en kou, hitte en hoogtes zijn juist goed voor ons.

Scott Carney besloot zichzelf te onderwerpen aan de Wim Hof-methode en het menselijke uithoudingsvermogen te onderzoeken, door onder meer gekleed in slechts shorts en sneakers de Kilimanjaro te beklimmen. Zijn conclusie: het extreme is extreem goed - en extreem gezond!
In Oerkracht neemt hij ons mee op een fascinerende reis door de evolutie en laat hij zien hoe we door bewust ademhalen, meditatie en andere technieken fysiek en mentaal sterker kunnen worden.

Schrijf een beoordeling